परीक्षा पे चर्चा एपिसोड 6:विक्रांत मेसी बोले- जिंदगी में सफल होने के लिए पढ़िए, भूमि ने कहा- अपनी ताकत पहचानिए

परीक्षा पे चर्चा 2025 के 6वें एपिसोड में आज एक्टर विक्रांत मैसी और एक्ट्रेस भूमि पेडनेकर मिशन क्रिएटिविटी विद पॉजिटिविटी (Creativity With Positivity ) यानी अपने काम के साथ पॉजिटिव कैसे रहें, इस पर पर चर्चा की। सिर्फ पढ़ने के लिए नहीं, ज्ञान पाने के लिए पढ़ो विक्रांत ने बताया कि हमारे टाइम पर ऐसे प्रोग्राम नहीे होते थे। पीएम मोदी ने जो पहल शुरू की है, आप लोग बहुत किस्मतवाले हैं। मैं बिलोएवरेज स्टूडेंट था। खेलकूद में मन ज्यादा लगता था, लेकिन परीक्षा के वक्त कॉपी किताब उठा लेता था। डिश काट दी जाती थी। मैं अपने भतीजे भतीजियों से बोलता हूं कि सिर्फ पढ़ने के लिए मत पढ़ो, ज्ञान पाने के लिए पढ़ो। खेलोगे तो खिलोगे। खुद से बातचीत और मेनिफेस्टेशन करें विक्रांत बताते हैं कि दिन के 10 मिनट निकालकर अपनी खुशियां, निराशा और लक्ष्य लिखो। ये खुद से बातचीत और मेनिफेस्टेशन का तरीका है। साथ ही बच्चों पर अनजाने में दबाव न बनाएं। उनकी स्किल्स को पहचानें, नंबरों के अहंकार में न रहें। नजरें नीचे और सोच ऊपर रखें। पढ़ाई के साथ एक्स्ट्रा कर्रिकुलर एक्टिविटीज जरूरी
भूमि बताती हैं कि मैं अच्छी स्टूडेंट थी। लेकिन इसके साथ ही एक्स्ट्रा कर्रिकुलर एक्टिविटीज मुझे बहुत पसंद थी। मुझे बहुत पहले पता लग गया था कि एक्ट्रेस बनना है। एग्जाम के दौरान में दिन में एक घंटे का ब्रेक लेती थी। बैडमिंटन खेलने का शौक था। फोकस के लिए ब्रेक जरूरी
अब जब शूटिंग करती हूं तो 15 मिनट खाना खा लेती हूं और आधे घंटे की नींद लेती हूं, जो 8 घंटे फोकस के काम आती है। इसके अलावा, बैडमिंटन खेलने का शौक था तो यह भी ब्रेन को ब्रेक देने का तरीका था।
अपनी ताकत को पहचानना जरूरी
जब पापा को खोया तो छोटी थी। ये पता था कि अपनी ताकत को पहचनना होगा। अब जब भी चुनौती आएगी तो यही मेरी ताकत रहेगी। एपिसोड 5 में मोटिवेशनल स्पीकर सद्गुरु ने दिए टिप्स परीक्षा पे चर्चा 2025 के 5वें एपिसोड में कल मोटिवेशनल स्पीकर सद्गुरु ने स्टूडेंट्स से ‘दिमाग के चमत्कार (Miracle of Mind)’ पर चर्चा की। उन्‍होंने कहा कि शिक्षा का मतलब परीक्षा लेना नहीं, बल्कि जीवन जीने का तरीका सिखाना है। एपिसोड 4 में शेफ सबरवाल और रुजुता दिवेकर ने दिए टिप्स परीक्षा पे चर्चा 2025 के चौथे एपिसोड में कल 14 फरवरी को शेफ सोनाली सबरवाल, हेल्‍थ इंफ्लुएंसर रेवंत हिमातसिंका और न्‍यूट्रिशनिस्‍ट रुजुता दिवेकर ने बच्‍चों से बात की थी। तीनों ने बच्‍चों को हेल्‍दी ईटिंग और क्‍वालिटी स्‍लीप के टिप्‍स दिए। एपिसोड 3 में गौरव और राधिका ने बताए टेक्‍नोलॉजी के टिप्‍स शो के तीसरे एपिसोड में टेक्निकल गुरुजी के नाम से मशहूर गौरव चौधरी और आंत्रप्रेन्योर राधिका गुप्ता ने बच्‍चों से बात की। 20 मिनट के शो में उन्‍होंने बच्‍चों को टेक्‍नोलॉजी का पढ़ाई के लिए इस्‍तेमाल करने के कई टिप्‍स दिए। इनमें से 5 खास बातें रहीं- एपिसोड 2 में दीपिका ने दिए थे मेंटल हेल्‍थ के टिप्‍स 12 फरवरी को एक्‍ट्रेस और मेंटल हेल्‍थ एडवोकेट दीपिका पादुकोण ने बच्‍चों से बात की थी। दीपिका ने कहा, ‘स्‍ट्रेस फील होना जीवन का हिस्‍सा है, इसे हम हैंडल कैसे करते हैं, ये मैटर करता है।’ 10 फरवरी को PM मोदी ने की थी परीक्षा पे चर्चा परीक्षा पे चर्चा 2025 की शुरुआत 10 फरवरी को प्रधानमंत्री के बच्‍चों के साथ बातचीत से हुई थी। PM ने 1 घंटे के अपने शो में बच्‍चों को एग्‍जाम वॉरियर बनने के 9 टिप्‍स दिए थे। 8 एपिसोड में होगा पूरा इवेंट इस साल पूरा प्रोग्राम 8 एपिसोड में है। इसमें अलग-अलग फील्‍ड के 12 सेलिब्रिटीज के अलावा UPSC, CBSE और JEE क्लियर करने वाले टॉपर्स अपना एक्सपीरियंस शेयर कर रहे हैं।बॉलीवुड | दैनिक भास्कर