June 20, 2026

क्या रात में वाई-फाई और मोबाइल इंटरनेट बंद कर देना चाहिए, जानिए साइंस असल में क्या कहता है?​

कुछ रिसर्च बताती हैं कि EMF से नींद में हल्का‑सा फर्क पड़ सकता है, जैसे मेलाटोनिन यानी नींद का हार्मोन पर असर, लेकिन ज्यादातर अध्ययन कहते हैं कि घरों में मिलने वाला Wi-Fi सिग्नल बहुत कम होता है और सुरक्षा मानकों के अंदर है.

कुछ रिसर्च बताती हैं कि EMF से नींद में हल्का‑सा फर्क पड़ सकता है, जैसे मेलाटोनिन यानी नींद का हार्मोन पर असर, लेकिन ज्यादातर अध्ययन कहते हैं कि घरों में मिलने वाला Wi-Fi सिग्नल बहुत कम होता है और सुरक्षा मानकों के अंदर है. कुछ रिसर्च बताती हैं कि EMF से नींद में हल्का‑सा फर्क पड़ सकता है, जैसे मेलाटोनिन यानी नींद का हार्मोन पर असर, लेकिन ज्यादातर अध्ययन कहते हैं कि घरों में मिलने वाला Wi-Fi सिग्नल बहुत कम होता है और सुरक्षा मानकों के अंदर है. NDTV India – Latest

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