Harmful Effects of Smoking Cigarettes with Tea: क्या आप चाय पीते समय सिगरेट पीते हैं? अगर हां तो समझ लीजिए भविष्य में आप बहुत सारी बीमारियों को न्यौता दे रहे हैं. बता दें, कई रिपोर्ट्स में चाय और सिगरेट के कॉम्बिनेशन को बेहद ही खतरनाक माना गया है. जिसके कारण कैंसर भी हो सकता है. आईए जानते हैं इस बारे मे.
Disadvantages of Smoking Cigarettes With Tea: इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि चाय दुनिया भर में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला पेय पदार्थ है और हर देश की चाय का अलग ही स्वाद है. वहीं भारत की बात करें, तो घर हो या ऑफिस हर कोई चाय का दीवाना है. भारत में चाय की दीवानगी (Tea Lovers) इतनी है, कि यहां लोग कभी भी और कहीं भी चाय पी सकते हैं. वैसे तो हम सभी चाय के साथ कुछ न कुछ स्नैक्स खाना पसंद करते हैं, लेकिन आपको बता दें, कुछ लोग चाय के साथ सिगरेट पीना (Smoking with Tea) पसंद करते हैं, जो सेहत के लिए बिल्कुल ठीक नहीं है. आइए इस बारे में विस्तार से जानते हैं कि चाय के साथ सिगरेट पीना क्यों अवॉइड करना चाहिए(Chai ke Saath Smoking ke nuksan), ताकि सेहत को कोई हानिकारक नुकसान न पहुंचे.
चाय के साथ सिगरेट पीने के नुकसान | Harmful Effects of Smoking Cigarettes with Tea | Chai ke sath cigarette pine ke nuksan
क्या आप चाय पीते समय सिगरेट पीते हैं? अगर हां तो आपको तुरंत इस कॉम्बिनेशन को छोड़ना चाहिए, क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए बेहद हानिकारक है. चाय और सिगरेट (Tea With Cigarette) दोनों ही मानव शरीर के लिए समस्या पैदा करते हैं, और इन्हें एक साथ पीने से ये खतरे और बढ़ सकते हैं, जिससे गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं, जो इस प्रकार है:-
पाचन पर असर : हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, चाय में कैफीन होता है, जो पाचन में सहायता करने के लिए पेट में एक प्रकार का एसिड बनाता है. हालांकि, जब अधिक मात्रा में सेवन किया जाता है, तो यह कैफीन पेट की परत को नुकसान पहुंचा सकता है.
सिरदर्द और चक्कर : सिगरेट में निकोटीन (Nicotine) होता है, और खाली पेट चाय और सिगरेट का एक साथ सेवन करने से सिरदर्द और चक्कर जैसी समस्याएं पैदा हो सकती हैं। साल 2023 में ‘एनल्स ऑफ इंटरनल मेडिसिन’ में प्रकाशित एक रिपोर्ट में बताया गया है कि गर्म चाय पीने से एसोफैजियल कोशिकाएं क्षतिग्रस्त (Oesophageal Cells) हो सकती हैं और चाय के साथ सिगरेट पीने से जोखिम दोगुना हो जाता है. समय के साथ, यह आदत कैंसर का कारण बन सकती है.
Tea With Cigarette:
फेफड़ों पर असर : चाय के साथ सिगरेट पीना बिल्कुल ठीक नहीं माना गया है, जहां सिगरेट से फेफड़ों को असर पड़ता है, वहीं इसका सीधा असर पेट पर भी पड़ता है. जिसके कारण व्यक्ति को कब्ज और अन्य पेट संबंधित बीमारियों का सामना करना पड़ता है।
पेट में जलन और सूजन : ये तो हम सभी जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा चाय पेट में जलन और सूजन पैदा कर देती है, लेकिन जब सिगरेट के साथ पी जाती है, तो आंतों में सूजन के कारण पेट में जलन और सूजन को काफी बढ़ावा मिलता है. ऐसे में अगर आप अपने सेहत से प्यार करते हैं तो आज से ही ऐसा करना बंद कर दीजिए.
पानी और खून की कमी : चाय पीने में भले की टेस्टी लगती हो, लेकिन आपको बता दें, चाय शरीर से पानी और खून की मात्रा को कम करती है, जो शरीर के लिए ठीक नहीं है. वहीं सिगरेट में निकोटीन के कारण ब्लड सर्कुलेशन को करता है, जिसकी वजह से व्यक्ति के काम करने की क्षमता कम हो जाती है.
हृदय रोग और कैंसर का जोखिम : चाय और सिगरेट का कॉम्बिनेशन बेहद ही खतरनाक माना गया है. दरअसल इन दोनों के साथ पीने से हृदय रोग का जोखिम बढ़ जाता है. साथ ही गले का कैंसर (Cancer), फेफड़ों का कैंसर, नपुंसकता और बांझपन का खतरा, हाथों और पैरों पर अल्सर और उम्र कम होना शामिल है.
Yoga For Concentration: बच्चों की एकाग्रता बढ़ाने वाले 5 बेहतरीन योग | Watch Video
NDTV India – Latest