Homeopathic Medicine: होम्योपैथी दवाएं लेने में कहीं आप भी तो नहीं कर रहे ये गलतियां? सही तरीके से दवा लेने से मिलेगा पूरा फायदा​

एलोपैथिक दवाओं के हेवी डोज से होने वाले साइड इफैक्ट्स से बचने के लिए कई लोग होम्योपैथी को ज्यादा तरजीह देते हैं. होम्योपैथी को लेकर एक कॉमन कंप्लेन रहता है कि दवाइयां देर से असर दिखाती है.

Homeopathic Medicine: एलोपैथी के अलावा किसी भी बीमारी का उपचार आयुर्वेदिक और होम्योपथिक पद्धति से भी किया जा सकता है. जल्द आराम के लिए ज्यादातर लोग एलोपैथी का सहारा लेते हैं तो वहीं बीमारी को जड़ से मिटाने के लिए आयुर्वेद और होम्योपैथी को ज्यादा असरदार माना जाता है. एलोपैथिक दवाओं के हेवी डोज से होने वाले साइड इफैक्ट्स से बचने के लिए कई लोग होम्योपैथी को ज्यादा तरजीह देते हैं. होम्योपैथी को लेकर एक कॉमन कंप्लेन रहता है कि दवाइयां देर से असर दिखाती है. इस वजह से कई बार लोग ट्रीटमेंट के बीच में ही दवा लेना छोड़ देते हैं.

यह बात काफी हद तक सही है कि होम्योपैथी दवा देरी से असर करता है और इसे लंबे समय तक लेना पड़ता है. लेकिन कई बार गलत तरीके से दवा लेने के चलते भी यह बीमारी के खिलाफ अपना असर दिखाने में देरी करती है. अगर आप सही तरीके से होम्योपैथी दवाओं का सेवन करेंगे तो यह जल्दी असर करेगा.

होम्योपैथी दवा लेने का सही तरीका

अगर आप होम्योपैथी दवाएं ले रहे हैं और चाहते हैं कि यह तेजी से असर करे तो आपको कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना होगा. बिन एक भी डोज मिस किए लगातार दवा लेने के साथ-साथ आप इसे कैसे ले रहे हैं यह भी काफी महत्वपूर्ण है.

1. दवा खाने का सही तरीका – होम्योपैथी दवाओं को कभी भी हाथ से नहीं छूना चाहिए. चम्मच या दवा की शीशी के ढक्कन से दवा लेना सबसे अच्छा माना जाता है. फिजिशियन के सलाह के मुताबिक, दवा को जीभ पर लें या जीभ के नीचे दाब कर चूसें. कुछ होम्योपैथी दवाएं चूस कर खाई जाती हैं तो कुछ ड्रॉप्स को सीधा जीभ पर लेने की सलाह दी जाती है. दवा खाने के तुरंत बाद कोई और चीज नहीं खाना-पीना चाहिए.

2. परहेज – दवाएं तेजी से असर करें इसके लिए कुछ परहेज भी जरूरी है. अगर आप होम्योपैथी दवाओं का सेवन कर रहे हैं तो चाय-कॉफी के साथ-साथ नशीले पदार्थों के सेवन से बचें. दवा खाने के आधे घंटे पहले और बाद कुछ भी न खाएं और दवा खाने के तुरंत बाद (या 30 मिनट तक) ब्रश करने से बचें.

3. स्टोर करने का सही तरीका – होम्योपैथी दवाओं को अगर सही तरीके से स्टोर नहीं किया जाए तो इसका असर कम हो सकता है. दवा खाने के बाद शीशी के ढक्कन को टाइट से बंद करें. दवा की बोतलों पर सीधे सूर्य को रौशनी नहीं पड़नी चाहिए. इसे गर्म जगह पर स्टोर करने की गलती बिल्कुल न करें. होम्यौपैथी दवाओं को हमेशा ठंडी जगह पर स्टोर करना सही रहता है. साथ ही दवाओं को इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस से भी दूर रखने की सलाह दी जाती है.

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