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Mooli Khane Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में मूली का सेवन बेहद फायदेमंद माना जाता है. मूली को डाइट में कई तरह से शामिल किया जा सकता है.

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पूर्व विदेश सचिव कंवल सिब्बल का मानना है कि अगर अमेरिका के पास भारत में रिश्वतखोरी की कोई जानकारी थी, तो उन्हें भारतीय कानूनी सिस्टम से संपर्क कर जानकारी देनी चाहिए थी, और किसी भारतीय नागरिक पर एकतरफा मुकदमा नहीं चलाना चाहिए था.

बाजार के महंगे प्रोटीन खा रहे हैं तो आज से खाना शुरू कर दीजिए ये घर का बना पाउडर. दरअसल, आपके किचन में मौजूद है ये सफेद चीज, जिससे आप मिनटों में घर पर तैयार कर सकते हैं प्रोटीन पाडर.

खाना पकाने के तेल को दोबारा गर्म करने से विषाक्त पदार्थ निकलते हैं और शरीर में फ्री रेडिकल्स भी बढ़ते हैं जिससे सूजन और कई पुरानी बीमारियां हो सकती हैं.

प्रदूषण के मुद्दे पर दिल्ली सरकार को फटकार लगाते हुए अदालत ने कहा कि पिछले आदेश का अनुपालन दिखाया जाए, जिसमें कहा गया था कि टीमें बनाकर यह सुनिश्चित करें कि इन चीजों की निगरानी हो और उन पर नियंत्रण रखा जाए.

यह सर्जरी मुख्य रूप से 35 या उससे ज्यादा बीएमआई वाले लोगों में की जाती है. वजन के कारण गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित लोगों को यह सर्जरी करवाने की जरूरत पड़ती है.

अगर आप तेजी से वजन घटाना चाहते हैं और अपनी बॉडी को शेप में लाना चाहते हैं तो हाई इंटेंसिटी एक्सरसाइज इस काम में काफी मददगार साबित हो सकती हैं.

दूसरे विश्व युद्ध के बाद पहली बार दुनिया में किसी देश ने दूसरे देश पर सबसे घातक बमों में से एक का इस्तेमाल किया है. गुरुवार को खबर आई थी कि रूस ने यूक्रेन पर अंतरमहाद्वीपीय बैलिस्टिक मिसाइल (ICBM) का इस्तेमाल कर दिया है लेकिन रूस ने साफ कर दिया कि यह आईसीबीएम नहीं थी बल्कि , आईआरबीएम (इंटरमीडिएट रेंज बैलिस्टिक मिसाइल) का प्रयोग था. यह भी अपने आप में पहली बार है जब इस प्रकार की मिसाइल से हमला किया गया हो. रूस के बयान से साफ हुआ कि अपनी एक मिसाइल को टेस्ट करने के लिए रूस ने यूक्रेन पर दाग दिया. इसके साथ ही रूस ने यूक्रेन के अलावा अन्य उन सभी देशों को एक बार चेतावनी दी है जिसने यूक्रेन को अपनी अपनी घातक मिसाइलों का प्रयोग करने के लिए यूक्रेन को इजाजत दी है. गौरतलब है कि अभी तक यूक्रेन ने अमेरिका और ब्रिटेन की मिसाइलों का प्रयोग रूस पर किया है.

समूह की सभी सीमेंट कंपनियों के शेयरों ने अंबुजा सीमेंट्स लिमिटेड और एसीसी लिमिटेड के साथ शुरुआती कारोबार में 2.3 फ़ीसदी और 1.5 फ़ीसदी की बढ़ोतरी हासिल कर समूह को लाभ दिलाया. बेंचमार्क NSE निफ्टी 50 में 0.58 फ़ीसदी की बढ़त की तुलना में सांघी इंडस्ट्रीज़ लिमिटेड का शेयर भी ऊंचाई पर कारोबार कर रहा था.