Benefits of Guava Leaves: अमरूद सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आपको पता है कि इस फल की तरह उसकी पत्तियां भी कई पोषक तत्वों से भरपूर होती हैं. खासतौर से बालों के लिए. आइए जानते हैं हेल्दी हेयर पाने के लिए इनका इस्तेमाल कैसे करना है.
Benefits Of Guava Leaves: अमरूद पोषक तत्वों से भरपूर एक स्वादिष्ट और सेहतमंद फल है. इसमें विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में होते हैं जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ अमरूद ही नहीं बल्कि इसकी पत्तियां भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती हैं. अमरूद के पत्तों में भी ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाने के साथ हेयर ग्रोथ में भी मदद करते हैं. अगर आप भी झड़ते बालों की वजह से परेशान हैं और अपने बाल लंबे, घने और मजबूत चाहते हैं तो अमरूद की पत्तियों का हेयर पैक आपके लिए बेहद फायदेमंद साबित हो सकता है. आइए जानते हैं इस लाजवाब हेयर पैक को बनाने का तरीका और इसके फायदे.
अमरूद के पत्तों का हेयर पैक कैसे बनाएं?
इस हेयर पैक को बनाने के लिए आपको चाहिए-
अमरूद की कुछ पत्तियांएक कप पानी नारियल का तेल ( ऑप्शनल)
इस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले अमरूद की पत्तियों को अच्छे से धोकर साफ कर लें. अब एक पैन लें और उसमें एक कप पानी डालकर धुली हुई पत्तियों को डाल कर इसे लगभग 10-15 मिनट तक उबाल लें.
बिना जिम में पसीना बहाए और डाइटिंग किए बिना भी कम हो सकता है वजन, एक्सपर्ट ने बताया वेट लॉस का तरीका
जब पानी का रंग हल्का हरा हो जाए और पत्तियां मुलायम हो जाएं तो इसे गैस से उतारकर ठंडा होने के लिए रख दें. ठंडा होने पर इस पानी को छानकर निकाल लें और इसमें नारियल तेल मिक्स कर के बालों पर लगाएं. इससे बालों को अतिरिक्त पोषण मिलेगा.
कैसे लगाएं
इस हेयर पैक को अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छे से लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें. इसे लगभग 30 मिनट के लिए बालों पर लगा रहने दें. इसके बाद शैंपू से धोकर बाल साफ कर लें. बेहतर रिजल्ट के लिए आप इस पैक का इस्तेमाल हफ्ते में एक या दो बार कर सकते हैं. कुछ ही समय में आपको रिजल्ट खुद ब खुद नजर आने लगेगा.
NDTV India – Latest
More Stories
AMU पर सुप्रीम कोर्ट का फैसला : छात्रों ने कहा- यह हमेशा से अल्पसंख्यक यूनिवर्सिटी, अदालत ने भी माना
बाबा सिद्दीकी मर्डर : सलमान के घर फायरिंग के आरोपी और लॉरेंस के भाई की बातचीत के ऑडियो की होगी जांच
उत्तराखंड में वंदे भारत एक्सप्रेस ट्रेन पर पथराव; एक कोच का शीशा टूटा, आरोपी गिरफ्तार