Coconut Oil For Face: स्किन केयर में नारियल के तेल को अलग-अलग तरह से शामिल किया जा सकता है. यहां जानिए किस तरह नारियल का तेल चेहरे पर लगाएं कि सर्दियों में ड्राई स्किन की दिक्कत भी दूर हो और चेहरे पर निखार भी आ जाए.
Skin Care: नारियल के तेल को खानपान ही नहीं बल्कि स्किन केयर और हेयर केयर में भी खूब शामिल किया जाता है. इस तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा की ड्राईनेस दूर करके स्किन को नमी देते हैं. इसके अलावा नारियल के तेल में लौरिक एसिड होता है और यह तेल एंटीमाइक्रोबियल गुणों का भी अच्छा स्त्रोत है. अगर त्वचा ड्राई है तो नारियल का तेल (Coconut Oil) लगाने पर चेहरे का रूखापन दूर होता है और निखार नजर आने लगता है सो अलग. इस तेल को यूं तो सादा भी चेहरे पर लगा सकते हैं लेकिन इसमें कुछ और चीजें भी मिलाकर लगाई जाएं तो इसका असर बढ़ जाता है. यहां जानिए चेहरे पर किस-किस तरह से लगाया जा सकता है नारियल का तेल और इससे त्वचा को कौन-कौनसे फायदे मिलते हैं.
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चेहरे पर कैसे लगाएं नारियल का तेल | How To Apply Coconut Oil On Face
लगा सकते हैं सादा
नारियल के तेल में विटामिन ई के गुण भी होते हैं. रूखी-सूखी त्वचा (Dry Skin) पर नारियल के तेल को सादा ही लगाया जा सकता है. इसके लिए नारियल तेल की 2 बूंदे हथेली पर लें और इसे चेहरे और गले पर अच्छे से लगा लें. रात के समय नारियल का तेल चेहरे पर लगाकर सोया जा सकता है. इससे स्किन मॉइश्चराइज हो जाती है. आप चाहे तो आधे घंटे बाद चेहरा धोकर भी सो सकते हैं.
नारियल का तेल और हल्दी
ग्लोइंग स्किन के लिए इस तरह नारियल का तेल लगाएं. हल्दी (Turmeric) के एंटी-ऑक्सीडेंट्स और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण त्वचा को फायदा देते हैं. हथेली पर थोड़ा नारियल का तेल लेकर उसमें चुटकीभर हल्दी डालें. इस मिश्रण को चेहरे पर मलकर 20-25 मिनट लगाकर रखें और फिर मलकर धो लें. त्वचा निखर जाएगी.
नारियल तेल और शहद
ड्राई स्किन पर नारियल तेल और शहद (Honey) को भी लगाया जा सकता है. इसके लिए बराबर मात्रा में नारियल तेल और शहद को लेकर मिक्स कर लें. यह मिश्रण चेहरे पर 10 से 20 मिनट लगाएं और फिर चेहरा धोकर साफ कर लें. स्किन की ड्राइनेस तो दूर होगी ही, साथ ही चेहरा चमक जाएगा सो अलग.
चेहरे पर नारियल तेल लगाने के फायदे
त्वचा की मसल्स रिलैक्स करने के लिए नारिल के तेल को चेहरे पर लगाया जा सकता है. इससे स्ट्रेस रिलीज होता है और स्किन को सूदिंग इफेक्ट्स महसूस होते हैं. नारियल तेल के हेल्दी फैटी एसिड्स अच्छे मॉइश्चराइजर की तरह काम करते हैं. सर्दियों की शुष्क हवाओं से स्किन को बचाने में नारियल का तेल कारगर होता है. नारियल के तेल को मेकअप रिमूवर की तरह भी लगाया जा सकता है. इससे त्वचा पर जमी गंदगी भी छूटकर निकलने लगती है. यह तेल एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है. झुर्रियों (Wrinkles) को कम करने के लिए चेहरे पर नारियल का तेल लगाया जा सकता है. एंटी-ऑक्सीडेंट्स गुणों से भरपूर होने चलते नारियल के तेल को चेहरे पर लगाने से यह स्किन को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स को दूर रखता है. आइलैशेज और आइब्रो के बाल बढ़ाने के लिए भी नारियल का तेल लगाया जा सकता है. होंठों पर नारियल का तेल लगाने पर कटे-फटे होंठों की दिक्कत दूर हो जाती है. नारियल का तेल होंठों को मुलायम बनाने का काम करता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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