विटामिन डी आपके बच्चे की हड्डियों (bone health) के स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है. इसके अलावा भी कई लाभ हैं जिसके बारे में हम आपको इस आर्टिकल में बताने वाले हैं.
Infant care tips : जब आप अपने न्यू बॉर्न बेबी के लिए शॉपिंग लिस्ट (new born bay shopping list) तैयार करें तो विटामिन डी ड्रॉप (vitamin d drop) को शामिल करना न भूलें. क्योंकि विटामिन डी आपके बच्चे की हड्डियों (bone health) के स्वास्थ्य के लिए बहुत जरूरी है. इसके अलावा भी कई लाभ हैं जिसके बारे में हम आपको इस आर्टिकल में बताने वाले हैं.एक्सपर्ट से जानिए क्या बच्चे को लेटकर दूध पिलाने से दूध कान में चला जाता है?
नवजात शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप क्यों जरूरी है
– मां के दूध में विटामिन D की मात्रा कम होती है. इसलिए बच्चे के बेहतर विकास के लिए विटामिन डी ड्रॉप पीलाना जरूरी है. इससे बच्चों को रिकेट्स की बीमारी का भी खतरा कम होता है.
– वहीं, इस ड्रॉप को पीलाने से बच्चे की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Immunity booster) भी मजबूत होती है. इससे बच्चा बार-बार बीमार नहीं पड़ता है.
– इसके अलावा विटामिन डी ड्रॉप पीलाने से बच्चों की हड्डियां और दांत, दोनों ही मजबूत होते हैं. इस ड्रॉप को पीलाने से शरीर में कैल्शियम और फॉस्फोरस को अवशोषित करने में मदद मिलती है.
अपने बच्चे को विटामिन डी की बूंदें कैसे दें – How to give vitamin D drops to your child
जब बात अपने शिशु को विटामिन डी की बूंदें देने की आती है तो आपके पास कई विकल्प हैं-
विटामिन डी की बूंदों को बोतल में निकाले गए ब्रेस्ट मिल्क के साथ मिलाएं.
ब्रेस्ट फीडिंग कराने से पहले ड्रॉप को सीधे अपने निप्पल पर डालें. यह सबसे अच्छा काम करता है.
हमेशा विटामिन ड्रॉप्स के साथ आए ड्रॉपर का उपयोग करें और पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करें.
विटामिन डी ड्रॉप कब देना बंद करें – When to stop giving vitamin D drops
स्तनपान करने वाले शिशुओं को आमतौर पर विटामिन डी की बूंदों की आवश्यकता होती है, जब तक कि वे प्रतिदिन फोर्टिफाइड पूरा दूध पीना शुरू नहीं कर देते.यह आमतौर पर तब होता है जब वे 1 वर्ष के हो जाते हैं.
विटामिन डी ड्रॉप पीलाने के अलावा बच्चों को कुछ देर धूप में जरूर लिटाएं. वहीं, जन्म के तुरंत बाद ही इस ड्रॉप को पीलाना शुरू कर देना चाहिए.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.
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